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sexta-feira, 14 de maio de 2010

De olho na gosminha

Você já percebeu que em alguns dias do seu ciclo você tem uma secreção (grudenta, cremosa ou como uma clara de ovo)? Não? Alguma vez você já foi ao seu ginecologista apavorada que estava com uma infecção vaginal e no final não era nada? É incrível que algo tão natural possa passar desapercebido e as vezes até ser confundido com uma doença. 

Você sabia que a secreção cervical (é um fluido produzido pelas células do colo uterino) pode ser um indicativo precioso do seu período fértil? É uma ferramenta e tanto para quem quer engravidar! Este muco, ou fluido, é de extrema importância para manter os espermatozoides vivos tempo o bastante para que eles cheguem ao óvulo.

Vamos para o básico! Vamos imaginar um ciclo, nos primeiros dias o que vai estar saindo é menstruação, os hormônios estão em baixa e as células do colo do útero estão bem quietinhas. Após o fim da menstruação os níveis de estrogênio começam a aumentar gradativamente, este hormônio ativa as células cervicais a começarem a produção do fluido. No início, lá pelo 10º dia do ciclo a secreção é pegajosa/grudenta e opaca. Com o passar do tempo (devido ao aumento nos níveis de estrogênio) o muco começa a ficar mais fluido e transparente, passando por uns dias mais cremoso até chegar ao ponto de clara de ovo. Este é o fluido de melhor qualidade para a manutenção dos espermatozóides e provavelmente aparecerá no dia da sua ovulação. Se você pretende engravidar esse é O dia, mas, se não quer se comprometer pelos próximo 18 anos, se previna, abstinência ou camisinha com espermicida.

Após a ovulação os níveis de estrogênio caem e quem passa a mandar é a progesterona. As células cervicais param de produzir o fluido e não há mais secreção até a chegada da menstruação.

E como você pode verificar o seu fluido cervical? Aqui é a parte que provavelmente vai fazer você pensar duas vezes antes de começar a controlar, mas depois que se torna um hábito é super simples. 

1) Comece a controlar o fluido cervical no dia após o fim da menstruação
2) Preste atenção na sensação vaginal! Você sente ela seca, grudenta ou molhada?
3) Tente verificar o fluido cervical toda vez que for ao banheiro. Você pode fazer algumas contrações vaginais durante o dia (enquanto lava a louça, espera o sinal de transito abrir, etc) para facilitar a saída do fluido.
4) Tente observar pelo menos 3 vezes ao dia, incluindo de manhã e a noite.
5) Esteja segura que você não está excitada, a lubrificação vaginal pode se confundir com o fluido cervical.
6) Aprenda a diferenciar sêmen do fluido cervical. O sêmen pode aparecer como como uma borracha esbranquiçada em filetes ou como uma espuma escorregadia. Ele é mais fluido, se rompe facilmente e seca na pele mais rapidamente. Já o fluido cervical tipo clara de ovo é bem cristalino, brilhante e extensível se colocado entre o polegar e o indicador. Para evitar confusão, faça contrações vaginais para eliminar o sêmen do canal vaginal.
7) Separe dos lábios vaginais e cheque a parte inferior da abertura vagina, perto do períneo, usando um papel ou os dedos. (lembre-se se for usar um papel, vá da frente para trás para evitar de trazer bactérias do ânus para a vulva).
8) Não olhe imediatamente para o fluido, primeiro use o tato para distinguir se ele parece pegajoso, cremoso ou escorregadio.
9) Afaste o polegar do indicador e perceba se algum fio é formado, e se sim que tamanho atinge antes de se romper.
10) Depois de fazer xixi, preste atenção na facilidade que o papel tem para passar entre os lábios. Sente seco, suave ou lubrificado?
11) Repare na sua calcinha. A clara de ovo, geralmente forma um círculo no forro devido a grande quantidade de água. Ou outros tipos de fluido farão um formato mais retangular ou linear.
12)  Quando perceber que está chegando a ponto de ter o fluido tipo clara de ovo, dê uma olhada no vaso sanitário depois de usá-lo. Este tipo de fluido é tão escorregadio que pode se perder enquanto você usa o banheiro. Na água o fluido tipo clara de ovo aparece como uma bolinha levemente nebulosa no fundo do vaso.
13) Se você não consegue diferenciar o fluido cervical do fluido vaginal lubrificante, a dica é que o fluido cervical é insolúvel em água. Para aprender, pegue uma amostra do fluido entre os dedos e mergulhe num copo com água. O fluido cervical forma uma bolinha que afunda, já a secreção vaginal se dissolve.
14) Repare também na qualidade e quantidade do fluido (por exemplo, cor, consistência e volume)
15) Depois de fazer o número 2, é bem provável que parte do fluido cervical tenha saído. Use um papel para limpar a vulva e outro para limpar atrás.
16) Se você tiver dificuldade de detectar o fluido cervical na saída da vagina o jeito é buscar na fonte. Após lavar as mãos você pode inserir os dedo no fundo da vagina e pinçar um pouco do muco. É preciso ter em mente que as sensações serão um pouco diferentes, uma vez que a sensação de umidade será constante.

Eu sei que pode parece assustador no começo, mas é muito fácil dar uma checada toda vez que vai no banheiro, não toma muito tempo.

Saber que você tem uma secreção de forma cíclica e conseguir relacioná-la com o seu ciclo é uma ferramenta poderosa. Tanto para não tomar um susto quando vai se limpar e vê uma gosma no papel quanto para no caso de realmente estar com alguma infecção saber identificar e diferenciar de secreções normais.

Se você usa contraceptivos hormonais que contém estrogênio é provável que possua uma secreção pegajosa do início ao fim da cartela, pois os níveis deste hormônio estarão relativamente baixos e constantes.

Estas informações foram tiradas do livro "Taking Charge of Your Fertility" da Tony Weschler, disponível na Amazon. Não tem tradução para português, mas eu super recomendo, para quem quer engravidar, para quem não se adapta com os métodos contraceptivos atuais, ou para quem quer saber se conhecer.

Agora dedos a obra, todo mundo olhando a melequinha!

39 comentários:

eucpaula128 disse...

Segundo uma amiga médica, isso só acontece com quem é viciada em masturbação.

Caos disse...

HAUEHUAHEUHAUEHUAHEUAHEUAHEUHAUEHAUEHUAHEUHAUEHAUE

O primeiro comentário é de rachar!!!

Que viagem na maionese TOTAL.

Quanto ao post, muito bom!

medicinavet_2010.2 disse...

Gostei muito dessa Pagina, tirei todas as Minhas Duvidas,agora vou ficar de Olho na Melequinha rsrsrsrs e espero que der Certo,

Unknown disse...

Ja vi um desses ..
esclareceu pra mim o que eh.
muito bom seu post.

Unknown disse...

ótimo, agora fiquei mais tanquila

Unknown disse...

Estou Muito Assustada Pois Só Tenho 12. Anos Antes De Ler Esse Post Tinha Ficado Muito Preocupada Mas Agora Estou Mas Tranquila Obrigada. !

Paula Violeta disse...

Muito bom....agora sei que estou super fértil..... Nada de brincadeira.....texto simples e de fácil entendimento.... Muito obrigada!!!!

Paula Violeta disse...

Muito bom....agora sei que estou super fértil..... Nada de brincadeira.....texto simples e de fácil entendimento.... Muito obrigada!!!!

Unknown disse...

Muito bom o texto, tenho uma duvid, sou operada pra nao ter filho, eu ainda produzo essa gominha. Obrigada

Unknown disse...

legal, muito útil esse post pois sou Tentante (quero engravidar) e estou bem nós meus dias fértis rsrs ebaa tomara que de certo. mto obrigada

Anônimo disse...

Minha amiga esta com uma gosminha dessa...mas o q acontece ?

Anônimo disse...

Minha amiga esta com uma gosminha dessa...mas o q acontece ?

Unknown disse...

Adorei o post ☺☺☺

Unknown disse...

Mas se eu manter relações..
Nesse mesmo dia..
Da melequinha ..
Eu vou engravidar?
É muito difícil sair essa melequinha..
Já tenho duas filhas de outro casamento..
Me casei novamente..
Estou tentando engravidar já tem um ano..
Mas não consigo..
Não sei o que fazer :(

Unknown disse...

Mas se eu manter relações..
Nesse mesmo dia..
Da melequinha ..
Eu vou engravidar?
É muito difícil sair essa melequinha..
Já tenho duas filhas de outro casamento..
Me casei novamente..
Estou tentando engravidar já tem um ano..
Mas não consigo..
Não sei o que fazer :(

Unknown disse...

estou com uma gosma branca e muitas vezes parece que desse um liquido que molha a calcinha e tenho dores embaixo da barriga

nadia disse...

Ola eu sou esterectomizada (sem útero) e tenho muito essa gosma, quando passo o papel pra me secar as vezes chega pingar, mas é mais comum 1a2dias depois q tenho relação sexual por que?

Unknown disse...

Tenho essa gosma tipo clara de ovo e sai direto e tenho bastante colica o que sera

Unknown disse...

Tenho essa gosma tipo clara de ovo e sai direto e tenho bastante colica o que sera

Unknown disse...

Muito bom o post super claro, obgda

Unknown disse...

Muito bom o post super claro, obgda

Unknown disse...

Eu vou ficar mocinha!que coisah!

Unknown disse...

Amei a informaçao, super ajuda.

Unknown disse...

Amei a informaçao, super ajuda.

Unknown disse...

Me ajudou mto... Adorei e consegui tirar minhas duvidas. Aprendi bastante, mto obrigado...

Cleia disse...

Esse mês minha mestruacao veio com ima gosma transparente,brilhante e o que isso?

Sempre na moda ∞ disse...

Tenho 12 anos e ainda não mestruei, mas tenho esse corrimento por quê?

Sempre na moda ∞ disse...

Tenho 12 anos e ainda não mestruei mas tenho essa melequinha por quê?

Sempre na moda ∞ disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Unknown disse...

Somos duas eu tenho 11 anos eu nunca menstruei,acho que eh um aviso que logo vou menstruar?

Unknown disse...

Existe um aplicativo que marca seus dias de tpm, menstruação, ovulação, chama clue

Unknown disse...

parei de tomar o anticoncepcional dia 18de Junho e até agora estou esperando descer agora dia 4 saiu um gosma transparente elástica nunca aconteceu isso antes o que será????

Unknown disse...

parei de tomar o anticoncepcional dia 18de Junho e até agora estou esperando descer agora dia 4 saiu um gosma transparente elástica nunca aconteceu isso antes o que será????

Unknown disse...

parei de tomar o anticoncepcional dia 18de Junho e até agora estou esperando descer agora dia 4 saiu um gosma transparente elástica nunca aconteceu isso antes o que será????

Unknown disse...

To na mesma situação fiquei pensando se estaria grávida fiz o teste e deu negativo

Unknown disse...

Muito obrigado agora estou mais tranquila
Estou tentando engravidar e agora sei que é o tempo certo para tentar

Unknown disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Unknown disse...

sou esposa dele...

Unknown disse...

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